In de februari en maart vonden een aantal AED cursussen plaats met maar liefst 43 deelnemers. Hieronder volgt een kort verslag van de coordinator van de cursus, Annette Visser.
Na een grondige overdracht van Helenius Rogaar die jaren verantwoordelijk was voor het organiseren van de cursus reanimatie/AED ben ik aan de slag gegaan.
Data prikken was al een uitdaging maar zowaar we hadden 2 dagen en de cursus zat vol. Helaas moest de trainer op het laatste moment wegens ziekte afhaken. Dus vol goede moed opnieuw aan de slag. Toch snel vier momenten gevonden met een andere trainer. Sander Voogsgeerd van Stichting AED Wageningen heb ik bereid gevonden om in het clubhuis van WMHC ons te trainen. Vele positieve reactie ontvangen over zijn manier van training geven.
Cursus in notedop
De cursus begon steeds met een voorstelrondje en wat je ervaring met reanimatie is. Daarna het bespreken van het stappenplan. Eerst veiligheid, dan aanspreken en besluiten tot reanimatie.
- Bellen met 112, op luidspreker
- Ademhaling controle: kinlift en luister 10 seconden, minimaal 2 ademhalingen
- Start compressie: 5 – 6 cm diep, 30x in tempo 100-120/min
- Beademing: kinlift, knijp neus dicht, 2x beademing in 5 seconden
In het hockeyveld
Kort besproken wat voor ons op het hockeyveld belangrijk is. Beide scheidsrechters hebben een telefoon op zak, de één kan 112 bellen en de andere onze EHBO (voor nummer zie Gezondheids Commissie 🔒). De EHBO heeft een AED bij zich, onze AED staat op een driepoot ergens op het complex. Dit kun je terugvinden op de veldindeling die toegestuurd is. Bij de opstellingen in het clubhuis hangt ook een veldindeling. Daarnaast even rondkijken waar de AED van de club hangt bij binnenkomst.
Reanimatie oefenen
Toen kwam de praktijk. Iedereen had beschikking over een eigen pop. Eerst de klik vinden met je pop en daarna gaf Sander aanwijzingen om de techniek te verbeteren. Ook uitleg hoe je met het masker kunt beademen.
In groepjes van 3 kwam de AED in het spel. Eén was aan het reanimeren en de anderen moesten de AED aansluiten. Dus eerst de AED aanzetten is een goede tip. Dan begint het apparaat je te helpen wat je moet doen. Sander zet een oefenprogramma aan en iedereen heeft kunnen ervaren wat 2 minuten reanimeren betekend. Na 2 minuten gaat het apparaat analysen en daarna was de volgende aan de beurt.
Nieuwe richtlijnen
Aandachtspunten bij het plakken van de elektrodes: plak niet op een tepel en de nieuwe richtlijn is dat de rechter goed onder de oksel geplakt moet worden.
Als de persoon weer een hartslag heeft blijft deze op de rug liggen met de AED aangesloten. De stabiele zijligging is niet meer van toepassing. Je kunt dan beter de ademhaling controleren en evt. de reanimatie/AED weer oppakken.
Wel of niet reanimeren en stappenplan
Kom je in het proces van reanimatie/AED een penning of tatoeage ‘reanimeer mij niet’ tegen? Dan stop je.
Voor de preciese stappen, kijk hieronder eens naar het stappenplan van de Hartstichting.
De cursus werd met een lunch afgesloten.
Annette Visser
Lid Gezondheids Commissie
